Dobrostan

#Podcasterka #PaniRedaktor #Mentorka #TrenerkaPodcastów

  • O mnie 📞
  • 📩
  • Podcast 🎧
    • Dobrostan Sezon 5. 🎙️
    • Szerszy Obraz na YT
    • Dobrostan Sezon 4.
    • Dobrostan Sezon 3.
  • 📖 Blog
    • Kurs podcastu
    • Ekspertki
    • PodCasting Couch
    • Rozwój osobisty
    • Jedzenie
    • Podcast
    • Podróże
    • Kolaże
    • Gościnne występy
  • Stwórz swój 🎙️w 3 dni
  • Prezent 🎁
  • Warsztaty 🚀
  • ebook 🛒
    • Jak zostać gościem podcastu? EBOOK
    • Ebook: Jak stworzyć i wypromować podcast?
  • Wywiady 🤝
Integracja doświadczeń psychodelicznych

Integracja doświadczeń psychodelicznych

Legenda Pałacu Kultury 

Legenda Pałacu Kultury 

Przewodnik po Miśni — porcelana, zamek i winnice

Przewodnik po Miśni — porcelana, zamek i winnice

Jak Polacy dbają o zdrowie i dobrostan?

Jak Polacy dbają o zdrowie i dobrostan?

Które niemieckie odmiany wina są teraz najbardziej modne?

Które niemieckie odmiany wina są teraz najbardziej modne?

Cypr – przewodnik kulinarny. Co jeść na Cyprze?

Cypr – przewodnik kulinarny. Co jeść na Cyprze?

Zwiedzanie Cypru – co warto zobaczyć

Zwiedzanie Cypru – co warto zobaczyć

Jak korzystać z ChatGPT, żeby to było etyczne i korzystne?

Jak korzystać z ChatGPT, żeby to było etyczne i korzystne?

Stronicowanie wpisów

Prev 1 … 17 18 19 … 22 Next

podkasterka

Stwórz swój podcast w 3 dni:📩 zgłoś się
🎙️ Przeszkoliłam już >100👥
🎧 Posłuchaj: DobrostanPodcast.pl
🚀 Sprawdź ofertę i 🚀
💌 ktokarska@gmail.com

Długo zastanawiałam się, dlaczego tak bardzo lubię Długo zastanawiałam się, dlaczego tak bardzo lubię prowadzić wywiady i podcastować.Myślę, że zapraszając ludzi do rozmowy, daję im to, czego sama nie zawsze doświadczałam. Uważność. Ciekawość. Akceptację. Przestrzeń, w której nie trzeba niczego udowadniać ani grać żadnej roli.Lubię słuchać. Odkładać ocenianie. Być naprawdę obecną i spotykać drugiego człowieka takim, jaki jest.Dopiero po latach zrozumiałam, że tę samą czułość, akceptację i zgodę mogę dawać również sobie. Dlatego podcast stał się dla mnie czymś więcej niż narzędziem do budowania marki osobistej. Jest miejscem, w którym uczę się być dla siebie taką osobą, jaką zawsze chciałam spotkać.Jeśli czujesz, że masz historię, doświadczenie albo wiedzę, która może wesprzeć innych, ale boisz się oceny albo jak wypadniesz, zapraszam Cię do rozmowy w Dobrostan Podcast. Być może to będzie jedna z tych rozmów, która zmieni coś nie tylko w słuchaczach, ale również w nas.
Podsumowanie miesiąca #czerwiec Podsumowanie miesiąca #czerwiec
Opisz swoją pracę tak, żeby brzmiała nielegalnie w Opisz swoją pracę tak, żeby brzmiała nielegalnie w moim wykonaniu?Nagrywam ludzi i wrzucam ich głosy do internetuBrzmi podejrzanie, ale to tylko podcastWchodzę ludziom do głów przez słuchawkii ustawiam tam ich markę osobistą i dobrostan na pierwszym miejscuUczę jak mówić tak, żeby zwykłe zdania przestawały być zwykłei zaczynały działać jak sygnał przyciągający klientówI nagle okazuje się, że to co mówiszrobi większą robotę niż jakiekolwiek reklamy
Kiedy budujesz markę osobistą albo nagrywasz podca Kiedy budujesz markę osobistą albo nagrywasz podcast, łatwo wpakować się w stare schematy. Zostać prymuską wizerunku, by podobać się wszystkimMarka osobista i podcast przestaje być wtedy narzędziem komunikacji. Staje się systemem przetrwania. Długo myślałam, że prowadzenie podcastu oznacza udowadnianie swojej wyjątkowości. Ale po publikacji odcinka pojawiają się znajome pytania: Co pomyśleli słuchacze? Czy jestem wystarczająca? Czy nie ośmieszyłam się? Czy nie poszłam w oversharing. Cała uwaga wraca do JA.Paradoks polega na tym, że źródłem takiego narcyzmu nie jest pycha, ale wstyd.Osoba naprawdę arogancka nie analizuje siebie. Osoba zraniona analizuje siebie bez przerwy.Czasem największą odwagą w budowaniu marki jest przestać chronić idealny wizerunek i zacząć mówić własnym głosem i zgodzić się na porażki.
Czy przestrzeń, którą tworzysz wokół siebie, może Czy przestrzeń, którą tworzysz wokół siebie, może wspierać Twoją kreatywność, marzenia i poczucie sprawczości?W najnowszym odcinku Dobrostan Podcast rozmawiam z Martyną Gabrielą Friedlą o artystycznych ołtarzach i tym jak mogą stać się narzędziem głębszego kontaktu ze sobą.Rozmawiamy o symbolach, sztuce i przedmiotach, które niosą znaczenie. O tym, jak tworzenie własnego ołtarza pomaga odzyskać poczucie zakorzenienia, oswoić chaos codzienności i świadomie kierować uwagę na to, co naprawdę ważne. I o tym że życie to kolaż.To rozmowa dla osób twórczych, poszukujących i ciekawych świata wewnętrznego. Jeśli interesuje Cię rozwój osobisty, kreatywność, sztuka i świadome budowanie swojej przestrzeni, ten odcinek może być dla Ciebie inspiracją.Posłuchaj na Dobrostan Podcast i sprawdź, jakie symbole już dziś opowiadają historię o Tobie.
Sprawdzam, czy nadal odkładasz pierwszy odcinek na Sprawdzam, czy nadal odkładasz pierwszy odcinek na lepszy moment. Przecież możesz nagrać go już teraz. Pokażę Ci jak 👀Sprawdzam, czy dalej myślisz, że do podcastu potrzebny jest drogi sprzęt. Możesz zacząć z tym, co już masz 🎙️ Pokażę Ci wszystko krok po kroku.Sprawdzam, czy czekasz na zaproszenie do podcastu, czy tworzysz własne okazje do rozmów 🎤 Możesz wystąpić w Dobrostan Podcast. Ja zadam pytania.Sprawdzam, czy Twój podcast jest tylko hobby, czy już pracuje na Twoją markę, promuje Cię o i zarabia🚀A teraz sprawdzam jeszcze jedno: zgłośisz się, żeby wreszcie ruszyć z podcastem lub mieć wywiad ze sobą? Napisz w komentarzu: “sprawdzam” i zróbmy razem Twój  podcast
🍋 Wyciśnij lato jak cytrynę Promuj się przez wywia 🍋 Wyciśnij lato jak cytrynęPromuj się przez wywiad w podcaścieDaj się usłyszeć!Masz wiedzę. Masz doświadczenie🍋 czas, żeby inni w końcu to usłyszeliWystarczy jeden dobry wywiad, w którym jesteś główną bohaterkąJa zadaję pytania jako Twoja Pani RedaktorProwadzę rozmowę tak, żeby pokazać Cię z najlepszej strony🍋 Ty opowiadasz o swojej marceNaturalnie, spokojnie, bez spinyEfekt - Profesjonalna wizytówka Twojej markiGotowy materiał na stronę, Instagram i media🍋 to lato może być momentem, w którym przestajesz się chowaćNagrajmy Twój wywiadNapisz do mnie albo zobacz na DobrostanPodcast.pl
Podsumowanie miesiąca #maj Podsumowanie miesiąca #maj
Obserwuj na Instagramie
  • Elara Pro by LyraThemes.com
  • Copyright © 2023-2026 Kamila Tokarska
    • Instagram
    • Facebook
    • Youtube
    • Mail
    Zgoda na ciasteczka
    Pliki cookie pozwolą mi przetwarzać dane np. zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na stronie.
    Funkcjonalne Zawsze aktywne
    Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
    Preferencje
    Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
    Statystyka
    Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
    Marketing
    Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
    • Zarządzaj opcjami
    • Zarządzaj serwisami
    • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
    • Przeczytaj więcej o tych celach
    Zobacz preferencje
    • {title}
    • {title}
    • {title}

    🎉 Zapisz się i odbierz prezent 🎁

    Promuj się przez podcast. Dowiedz się, jak zacząć w 15 minut.  

    Wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych zgodnie z tą  polityką prywatności, więc proszę zapoznaj się z nią, jeśli podejesz maila⬇️ 

     

    Udało się - zajrzyj na maila!